rich-ha 님의 블로그

8월 23일, ‘모기도 입이 삐뚤어진다’는 속담이 있을 정도로 더위가 한풀 꺾이는처서(處暑) 는 여름에서 가을로 넘어가는 중요한 시기입니다.이 절기에는 기온 변화가 급격히 일어나며, 면역력이 저하되기 쉬워 건강식으로 몸을 돌보는 것이 중요하죠. 이번 글에서는 처서에 먹으면 좋은 대표적인 음식들과 그 이유, 간단한 밥상 차리는 요령,그리고 건강한 가을을 준비하는 데 도움이 될 수 있는 정보를 소개하겠습니다.지금 바로 확인해 보세요! 목차1. 처서란? 절기의 의미2. 왜 처서 시기 건강식이 중요할까?3. 처서에 먹으면 좋은 대표 음식 8선4. 처서 밥상 차리는 요령 (간단 레시피 포함)5. 처서 건강식 맛집 & 약선요리 전문점 추천 1. 처서란? 절기의 의미‘처서(處暑)’는 24절기 중 열네 번째에 해당하..